明和水産下期スレ

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001 2011/09/20(火) 23:39:30 ID:UPh8HQOGo6

前スレ主がスレ消して逃亡したので代理立てしました。
下期も豊かな食生活を送りましょう。

※たまご掛けご飯のレスも大歓迎です。

※※前スレの上期一食平均１７０円は説明も無かったため、デッチ上げの可能性高し。

※※※２０歳過ぎてたら　or　親元を出て働かれている方は毎食摂取するカロリーと運動量
を考えてメニューを考えましょう。。肉体労働されている方は問題無し。デスクワーク中心
の方は仕事から帰ってから１時間歩くようにしましょう。水中ウォーキングも効果あり。
揚げ物定食や丼物はカロリー高いのでご飯を気持ち残したり、2週に1回にしたり頻度を下げる
とすると効果が高まります。最初に付け合せの野菜・汁物をを全部食してから主菜、ご飯を食
べる抗糖化ダイエットも効果が報告されています。

下期も健康的で、心身ともに美しくし食生活を充実させましょう！

※省略されてますすべて表示...

080 2011/10/13(木) 00:13:01 ID:QK0vw013gw

改名ですか・・・
戒名にした方がよろしくないですか？
リアル世界でも頑張ってください

081 2011/10/14(金) 20:14:39 ID:HA6VtrcLPU

保護観察中じゃなかったの？>>味郎

082 2011/10/14(金) 21:34:37 ID:XTjdK7eUsc

>>80
アンタやるな！おもろいやん

083 2011/10/16(日) 01:09:30 ID:BwVO8CkmqY

>>82
私にも是非教えてください

084 2011/10/16(日) 12:51:02 ID:qQPK1H/aAw

スレ主変わるとこうもつまんないとは。

085 2011/10/16(日) 14:19:43 ID:G0BFjxcWNM

前スレの方がつまらなかったよ
ゴタゴタしてて170円の根拠無しにスレ消して逃げてたから

086 2011/10/16(日) 17:14:13 ID:O74mIJ5Gs2

両方同じ人だろw

087 2011/10/17(月) 22:35:46 ID:L4CW32osOE

バカが新スレ立てたみたいだなｗ

088 2011/10/17(月) 23:37:32 ID:ZaPW1O73..

結局味郎も偽者だったな

089 2011/10/17(月) 23:50:44 ID:5.ZMhCQcf6

ここまで自作自演スレもまずらしい。

090 2011/11/04(金) 15:40:20 ID:TKLe1f/5C.

ハイグレード飯

091 2011/11/04(金) 23:05:33 ID:24lw2tFYzw

卵かけご飯は　ご飯を気持ち固めに炊くのがコツだと思うのだが我が家はじいさまもいる
ためいつもやわいご飯・・・
お陰でお冷ご飯を２０秒レンジで温めてパラパラゴワゴワ飯に卵を掛けたものが凄く美味
しくなると気づいてしまった

092 2011/11/04(金) 23:45:42 ID:U/mi48S/rs

玉子賭けご飯は
熱々でホカホカのご飯に黄身だけ2個落として
醤油２回ほどクルクルッてかけてザクザクに混ぜて
黄身がご飯の熱で固まりかけてるところを食うのが究極だと思ってる

北斗神拳や南斗の拳みたいに流儀はいろいろ有るのかもね

俺的には、硬いご飯は水道水を上からかけて氷を落としてかき混ぜて
サラサラって食うのが好き

093 2011/11/06(日) 22:22:55 ID:5dwXb.xwHQ

>>92 なんか上流のおうちみたい！！

094 2011/11/07(月) 23:15:26 ID:z.Xqj93Io6

>>79　味郎

その後ちゃんと帰れた？

生きてる？？

095 2011/11/08(火) 01:57:57 ID:nCrU0he6Ew

生卵だけじゃなくて納豆がないと。

096 2012/03/02(金) 19:30:23 ID:4yZ/enwvJE

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